Makanan Ini Dipercaya Bisa Menyuburkan Kandungan

Agar Cepat Hamil, Coba Makanan Yang Dipercaya Bisa Menyuburkan Kandungan ini

Menunggu memiliki momongan dalam waktu yang lama tentunya menjadi salah satu hal yang mungkin membuat pasangan suami istri tidak sabar. Padahal setelah menikah biasanya pasangan suami istri ingin secepatnya memiliki momongan. Namun apa daya jika Tuhan memiliki kehendak lain.

Mungkin Tuhan sudah berencana bahwa Anda akan memiliki momongan di usia pernikahan dua tahun, tiga tahun, atau empat tahun. Yang jelas, sebagai manusia kita diharuskan untuk terus berusaha dan berdoa.

Bukan tidak ada jalan, namun ada banyak sekali cara untuk menyuburkan kandungan dan membuat wanita lebih cepat hamil. Mulai dari gaya hidup yang sehat hingga dengan cara mengonsumsi makanan agar cepat hamil. Makanan yang berfungsi untuk menyuburkan kandungan wanita ini mengandung nutrisi penunjang untuk bisa lebih cepat memiliki keturunan.

Bagi Anda para suami yang ingin istri Anda cepat hamil, Anda harus memperhatikan kesehatan istri Anda. Terutama makanan yang dikonsumsi istri Anda. Pastikan istri Anda dan juga Anda mengonsumsi makanan-makanan sehaat dan juga makanan agar cepat hamil.

Tidak bisa dipungkiri bahwa makanan yang dikonsumsi juga berpengaruh cukup besar terhadap kesuburan pria ataupun wanita. Kesehatan pria akan berpengaruh bagi kualitas spermanya dan pasti akan berpengaruh pada besar kecilnya kemungkinan kehamilan sang istri. Untuk itu, selain menjaga kesehatan dan makanan agar cepat hamil yang dikonsumsi sang istri, sebagai suami Anda juga harus menjaga kebugaran Anda agar kualitas sperma Anda tetap terjaga.

Lalu apa saja jenis-jenis makanan yang disarankan dikonsumsi oleh wanita atau pria untuk menjaga kesuburan masing-masing? Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang harus Anda konsumsi agar bisa Anda segera mendapatkan momongan.

makanan agar cepat hamil

1. Susu dan produk olahannya
Dengan mengonsumsi delapan gelas susu, seorang wanita yang ingin hamil bisa memenuhi kebutuhan tubuhnya akan kalsium sebanyak 1000 mg. Namun selain susu, kandungan kalsium bisa Anda temukan pada keju dan juga yogurt.

2. Karbohidrat kompleks
Untuk bisa meningkatkan kesuburan Anda berdua (suami dan istri), konsumsilah makanan jenis biji-bijian yang diyakini kaya akan kandungan karbohidrat kompleks.

3. Sayur dan Buah
Vitamin yang tediri dari fitokimia dan antioksidan bisa didapatkan dengan mengonsumsi buah dan sayuran. Dengan demikian, pria atau wanita yang ingin mendapatkan momongan harus banyak mengonsumsi sayur dan buah agar bisa mengurangi risiko radikal bebas yang bisa mengganggu hormon reproduksi.

4. Daging ayam
Wanita berpeluang lebih besar mengalami mandul ketika kekurangan zat besi. Oleh karena itu konsumsilah daging ayam untuk mendapatkan asupan zat besi yang cukup.

5. Telur
Dengan kandungan zat kolin dan protein yang ada dalam telur, ternyata juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan reproduksi Anda. Jadi, telur menjadi salah satu makanan agar cepat hamil yang cukup efektif.

6. Sayuran hijau
Sayuran hijau seperti kangkung dan juga sayur bayam kaya akan zat besi. Zat tersebut dinilai bisa memperlancar siklus haid seorang wanita.

7. Biji-bijian dan kacang-kacangan
Kandungan asam omega-3 yang ada dalam biji-bijian dan kacang-kacangan ternyata tidak hanya memberikan efek pada level hormon, namun juga mampu meningkatkan masa subur wanita.

Itu tadi adalah tujuh jenis makanan agar cepat hamil yang bisa mulai Anda konsumsi agar Anda bisa lebih cepat mendapatkan momongan. Hal ini tentu harus diimbangi dengan usaha menjaga gaya hidup sehat, misalnya dengan berolahraga secara rutin.

Paket Buku Panduan Cara Cepat Hamil dari dr. Rosdiana Ramli, SpOG telah terbukti sukses meningkatkan peluang kehamilan. Silahkan lihat kisah sukses para Ibu yang berhasil hamil. Klik disini.

Share this post